Целлюлит — это патологические изменения подкожно-жировой клетчатки, которые сопровождаются нарушением оттока лимфы и нарушением кровообращения, застоем продуктов метаболизма в тканях проблемных зон: на бёдрах, ягодицах, животе и в области плечевого пояса. Одним из способов борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж. При этом следует помнить, что данная патология требует комплексного подхода: соблюдения диеты, выполнения физических упражнений и различных лечебных методик, одной из которых и является ручной антицеллюлитный массаж. Он включает в себя множество приемов, воздействующих локально на очаги целлюлита, разбивающих адипоциты на мельчайшие фрагменты, которые впоследствии выводятся из организма вместе с лишней жидкостью и продуктами обмена.
Как работает ручной антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж проводит специалист по массажу, обладающий знаниями об анатомии организма, расположении лимфатических и кровеносных сосудов, о показаниях и противопоказаниях, и владеющий техникой данной методики лечения целлюлита.
Ручной антицеллютный массаж благодаря специальным механическим приемам разогревает ткани, дробит жировые отложения, оказывает выраженный лимфодренажный эффект, устраняет застой лимфы и жидкости, оказывая незначительное мочегонное действие.
В результате этого активизируются обменные процессы, кровь интенсивней циркулирует по сосудам в подкожно-жировой клетчатке, восстанавливается трофика тканей, укрепляются капилляры и активизируется образование коллагеновых и эластиновых волокон. Также при помощи массажа в более глубокие слои кожи транспортируются антицеллюлитные масла и лосьоны, что многократно повышает их эффективность.
Ручной антицеллюлитный массаж достаточно эффективно борется с локально расположенными очагами целлюлита. В отличие от аппаратных методик этот вид массажа можно проводить и при незначительном варикозе, ограничиваясь более аккуратными и нежными движениями. Все другие методики — горячие обертывания, вакуумное воздействие противопоказаны при варикозном расширении вен и чрезмерной хрупкости сосудов.
Количество сеансов массажа массажист определяет индивидуально, в зависимости от степени выраженности целлюлита и обширности пораженной поверхности. Каждая процедура занимает от 40 минут до 1,5 часов. По желанию клиента можно увеличить продолжительность сеанса. Всего желательно провести не менее 10 сеансов. Каждая проблемная зона массируется 2-3 раза в неделю.
